拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

　　更重要的是，在如今職場環境下同事之間的關系能相處的很融洽的并不多，私下的交流缺乏加之工作性質的原因的很多同事之間都是很陌生，拓展訓練一方面是訓練，拓展訓練的意義是讓大家回歸到一種自然狀態，人與人之間重新認識，這樣的訓練效果必然增進團隊成員之間的關系，給公司也會提高效率的。