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要讓拓展訓練順利進行，以下安全方面的工作一定要抓緊： 1、選擇適合拓展課程的場地：場地一定要適合拓展訓練課程，不要在不平坦的場地做奔跑類的運動，很容易扭傷腳跟。 2、預防曬傷、中暑：拓展訓練大多在戶外，避免長時間太陽直照、多補充水份
發布時間：2020-12-09 點擊次數：153
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1、著運動鞋及自帶個人常用物品（住宿酒店需帶上身份證原件）； 2、身體有習慣性脫臼、骨折史、心臟病、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病、正在懷孕以及其他自認為不適宜參加戶外活動的人員不得參加本活動； 3、在無教官指導的情況，任何人不得擅自攀爬高
發布(bu)時(shi)間：2019-04-10 點擊次(ci)數：154
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