素質拓展訓練是一項全面的素質教育，其主要目的是提高心理素質，具體表現和實踐能力。它基于運動，訓練和感知。

　　擴展(zhan)培訓可以(yi)使(shi)青(qing)年學生激(ji)發個人潛(qian)能，培養樂觀的(de)態度和堅強的(de)意志，提高溝通的(de)主動性和技巧，樹立相互合(he)(he)作(zuo)和相互支持(chi)的(de)團隊合(he)(he)作(zuo)精神，大大增強合(he)(he)作(zuo)意識，從而提高學生心(xin)理素(su)質的(de)目(mu)的(de)。

　　通(tong)過(guo)外展培訓，年輕學(xue)生(sheng)將在(zai)以下方面顯著(zhu)改善：

　　1.認(ren)識(shi)到自己的(de)潛力，相信自己，增強(qiang)自信，提(ti)高形象。

　　2.克服(fu)心理(li)惰性，激發想象力和創造(zao)力。擴展(zhan)培訓可以使年輕(qing)(qing)學生適應各種不可預測的情況(kuang)，促使他們學習看(kan)似雜亂無(wu)章的規則，培養年輕(qing)(qing)學生積極主動地(di)克服(fu)困難，提高他們解決(jue)問(wen)題的能力。

　　3.認識團隊的作(zuo)用，信任他(ta)人，投資團隊，信任團隊，增(zeng)強團隊的參與感(gan)和(he)責(ze)任感(gan)，塑(su)造團隊的活力，促(cu)進(jin)組(zu)織發(fa)展。

　　4.真誠的溝通，順暢(chang)的溝通，改(gai)善人(ren)際關系并與小組更(geng)和諧地合作。在整個培(pei)訓(xun)過(guo)程中，通過(guo)每個人(ren)的游(you)戲和自我表達。