拓展訓練，除了常規項目。高空項目，野外項目，水上項目。還有很多適合室內的拓展訓練小游戲。一個眼罩，一根繩子，一個硬幣，都可以開展一場活動。

　　下面簡單給您介紹幾種：

　　1、眾星捧月

　　這是一個不需要任何道具的信任游戲，能增進團隊信任；使隊員們發揚團隊精神協同工作；讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。整個團隊分成兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做教師的助手。選隊列前面一名隊員作為旅行者，讓隊員們把這位旅行者舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。

　　2、南轅北轍

　　這個活動需要眼罩作為道具，目的在于建立小組成員之間的相互信任，培養團隊精神。大家互相結為搭檔，每組搭檔一個眼罩，在場地一端放置一個物體作為目標，所有人站到場地的另一端，每組中一人戴上眼罩，另一人跟在身后，保證安全，但不能給搭檔指路或做任何暗示。當蒙住眼睛的人覺得找到了目標停下來時，兩人一起停下，確認距離最終目標到底有多遠。

　　3、千足蟲

　　這個拓展訓練項目要求隊員像千足蟲一樣行走，用時最少的獲勝，不需要任何工具，目的是訓練溝通能力，讓整個團體形成統一行動，達到真正意義上的協作和配合。

　　還有很多類似的小游戲。如：達爾文法則、眾星捧月、地雷陣等。