1、大家熟(shu)知的(de)拓(tuo)展(zhan)訓練。最經典的(de)團建形(xing)式(shi)，同(tong)時(shi)也是(shi)(shi)被(bei)吐槽得(de)(de)最多的(de)一種。簡單地說，就是(shi)(shi)把你帶到(dao)拓(tuo)展(zhan)基地去做各種項目。對于傳統拓(tuo)展(zhan)來說，好(hao)處(chu)是(shi)(shi)效果是(shi)(shi)可控的(de)。畢竟拓(tuo)展(zhan)項目都是(shi)(shi)經典的(de)項目，形(xing)式(shi)和(he)流程都很規范，能夠(gou)確保(bao)會得(de)(de)到(dao)相應的(de)效果。

　　2、效(xiao)果主(zhu)要還是看培(pei)訓師水平，能不(bu)(bu)(bu)能引導(dao)團隊去思考。而不(bu)(bu)(bu)是玩玩就(jiu)過了，更(geng)不(bu)(bu)(bu)是洗腦打雞(ji)血。拓(tuo)展各(ge)種被吐槽，但拓(tuo)展項目本身并沒什么錯(cuo)。主(zhu)要還是因(yin)為行業參差不(bu)(bu)(bu)齊，想(xiang)“掙快錢”的培(pei)訓機構(gou)太多(duo)了。

　　3、項(xiang)目本身倒沒什么(me)問題，都(dou)是(shi)(shi)經典項(xiang)目，效(xiao)果肯定是(shi)(shi)好的(de)(de)（培訓(xun)師靠譜的(de)(de)情(qing)況下(xia)）。就是(shi)(shi)形式過于固(gu)定了，基本上20多年來(lai)沒有什么(me)變(bian)化(hua)。還(huan)是(shi)(shi)熟(shu)悉的(de)(de)配方，還(huan)是(shi)(shi)熟(shu)悉的(de)(de)味(wei)道(dao).....因(yin)此拓(tuo)展針(zhen)對性不強，針(zhen)對不同的(de)(de)團隊，用的(de)(de)都(dou)是(shi)(shi)同一套東西。這樣充滿“套路”的(de)(de)團建，要(yao)是(shi)(shi)多搞兩次(ci)，作為組織者的(de)(de)你估(gu)計要(yao)被(bei)罵慘(can)了。

　　4、旅行式團建顧名思義，就是去旅行，然后在游玩中會穿插一些團建項目。這種形式就相當于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式團建不像是一次團建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后順便穿插了一點團建活動。因此效果也就不太可控。

　　5、根據企業需求，進行(xing)團(tuan)(tuan)(tuan)建的(de)(de)定制，會有(you)很多企業元素的(de)(de)融(rong)入(ru)（團(tuan)(tuan)(tuan)建公司靠譜的(de)(de)話(hua)）。這類團(tuan)(tuan)(tuan)建的(de)(de)針對性最強(qiang)，可(ke)以確(que)保活動是與眾不(bu)同的(de)(de)，有(you)很好的(de)(de)體驗。基(ji)于參與人數、團(tuan)(tuan)(tuan)隊現狀(zhuang)和(he)目標(biao)、公司背(bei)景文(wen)(wen)化等，進行(xing)創意(yi)開發(fa)和(he)流程設計(ji)，深度(du)定制必然需要更多的(de)(de)時(shi)間、費用較(jiao)高。企業文(wen)(wen)化融(rong)入(ru)，增(zeng)加團(tuan)(tuan)(tuan)隊凝(ning)聚力，適合于想達到團(tuan)(tuan)(tuan)建效果的(de)(de)團(tuan)(tuan)(tuan)隊。

　　6、吃喝玩樂(le)最(zui)常見(jian)的一種形式。聚餐、唱(chang)K、密室(shi)逃脫、聚會轟(hong)趴其實都屬于這類。類似的還有：吃喝玩樂(le)：聚餐、王者農藥、狼(lang)人殺、密室(shi)逃脫、體感游戲、轟(hong)趴，保齡球(qiu)，卡拉(la)OK，棋牌，瑜(yu)伽等等等等。

　　7、戶外活動：高(gao)爾夫、攀(pan)巖、漂流、徒步、滑(hua)雪、潛水(shui)、帆船、游(you)艇、蹦極、射箭、輪(lun)滑(hua)、登山、探險、速(su)降、沖浪。